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Frutas Para Diabéticos Tipo 1 e 2

Quando uma pessoa tem diabetes é fundamental que ela saiba o que comer, quais são os alimentos que devem ser evitados e quais são os mais indicados. Isso por que é com base na alimentação que ela consegue equilibrar a sua qualidade de vida, e isso acaba sendo ainda mais importante.

Hoje você confere no post as dicas de frutas para diabéticos do tipo 1, veja o que é mais indicado para essas pessoas comerem. Tem muito alimento bom e nutritivo, sem contar o sabor.

Sem uma boa alimentação um diabético não consegue ter uma qualidade de vida, isso por que o corpo não funciona bem e acaba sendo muito comum o mal estar. Hoje temos tantos e tantos alimentos que podem contribuir para o bom funcionamento do organismo que fica até fácil manter o bom funcionamento do mesmo.

Frutas Para Diabéticos Tipo 1 e 2

(Foto: Reprodução) Frutas Para Diabéticos Tipo 1 e 2

 

Frutas para diabéticos Tipo 1

Separamos nesse tópico alguns detalhes sobre as frutas para diabéticos, e separamos as mais indicadas para quem tem o tipo 1, que é o mais comum delas. Porém temos também o tipo 2, mas os alimentos para esse tipo deixamos no próximo tópico, então veja o que é mais indicado dependendo do que você precisa.

Abaixo a lista com dicas de frutas para diabéticos Tipo 1, veja quais são as mais indicadas para esse tipo:

  • Maça;
  • Uva;
  • Abacate;
  • Cereja;
  • Limão;
  • Amora.

São alimentos que possuem índice glicêmico adequado para que um diabético possa consumir. Por isso que é fundamental que as pessoas tenham conhecimento dos alimentos naturais que podem contribuir para amenizar os sintomas e o agravamento desse problema.

Frutas para diabéticos Tipo 2

Agora você pode conferir quais são as mais indicadas para quem tem diabetes tipo 2. Essa já é considera mais forte e por isso mais perigosa, e os cuidados devem ser sempre dobrados, e as pessoas devem sempre ter o controle de muitas coisas, principalmente sobre insulina e outros detalhes.

A alimentação nesse caso também contribui para o bom funcionamento do organismo, então acaba sendo indispensável que você tenha uma alimentação adequada para o seu problema.

Essas são as frutas para diabéticos tipo 2, veja quais são as mais indicadas para você estar consumindo, e quais oferecem mais benefícios para o funcionamento do seu organismo:

  • Coco;
  • Pêssego;
  • Manga;
  • Maça;
  • Goiaba vermelha;
  • Tangerina;
  • Uva.

 

Cuidar da alimentação é fundamental quando você tem diabetes, somente assim para que você possa oferecer mais qualidade de vida a você mesmo.

 

Vídeo: Medico Revela Como Controlar Diabetes em 4 Semanas.

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Frutas Para Diabéticos Tipo 1 e 2
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Admin

Sou dono e fundador do site Alimentos para Diabéticos criei esse site para informar as pessoas que sofrem com essa doença.

4 Comments

  1. Gostei muito do conteúdo dos email pois tem pessoa da família com esta doença silenciosa e perigosa.

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