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Batata Yacon Diabetes – Onde Comprar, Benefícios

Muito se fala nos benefícios da batata yacon, mas ela tornou-se mais popular a medida que vem sendo indicada para pessoas com diabetes. Como sabemos é grande o número de pessoas que possuem essa doença e cada vez mais estão surgindo dicas de alimentos e remédios naturais que ajudam o organismo dessas pessoas a funcionar melhor.

No post de hoje você poderá conferir um pouco mais sobre os benefícios dessa batata para as pessoas que tem diabetes, veja como ela pode trazer para o seu organismo um bom funcionamento, entre outros fatores. A gente tem que conhecer bem os alimentos pois grande parte do que o nosso organismo precisa a gente encontra neles.

Batata Yacon Diabetes - Onde Comprar, Benefícios

(Foto: Reprodução) Batata Yacon Diabetes – Onde Comprar, Benefícios

 

 

Batata Yacon Diabetes

Você provavelmente já deve ter ouvido falar nessa batata mas não sabe todos os benefícios da mesma para a saúde de um diabético, e isso iremos conferir em mais detalhes no post de hoje. A batata yacon para diabetes vem sendo indicada por que ela tem a função de controlar a glicemia das pessoas que possuem essa doença.

Esse alimento vem sendo indicado tanto para as pessoas que possuem diabetes do tipo 1 como também para as pessoas que possuem diabetes do tipo 2. Em ambos os casos a mesma é muito indicada, e por isso que vem sendo um dos melhores alimentos até o mesmo.

Essa batata tem um carboidrato simples e que ajuda a controlar bem a glicemia do organismo, por isso não deixe de conferir mais detalhes e informações a respeito.

 

Leia também: Cardápio para Diabéticos Tipo 1 e 2

Benefícios da Batata Yacon para Diabéticos

São vários os benefícios da batata yacon para diabéticos e no post de hoje iremos mostrar a vocês quais são eles. É importante entendermos o funcionamento de um alimento em nosso organismo, somente assim para que ele possa entender por que ele faz bem e por que ele faz mal.

Esses são os benefícios da batata yacon:

  • Carboidrato leve: e de lenta absorção, dessa forma ele libera uma baixa quantidade de açúcar no sangue o que ajuda a controlar as taxas de glicose do mesmo;
  • Ajuda a controlar a glicemia do sangue;
  • Batata com baixas calorias;
  • Ajuda a regular o trânsito intestinal;
  • Aumenta a saciedade, o que é bom para a pessoa não ficar com aquela sensação de forme a todo momento;
  • Controla o colesterol;
  • Mantem o organismo livre de doenças por que ajuda a melhorar o sistema imunológico;
  • Batata rica em potássio.

Como você pode notar a Batata Yacon é um alimento muito recomendado, mas algumas pessoas não sabem onde encontrar por isso vamos explicar isso no próximo tópico.

Batata Yacon Onde Comprar?

Se você gostou dos benefícios e pretende aderir a batata yacon a sua alimentação e não sabe onde comprar você deve primeiramente ir no seu supermercado de confiança e ver se lá tem, mas se não tiver vale a pena você conversar com o dono do super mercado e fazer uma encomenda.

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Você também encontra a batata yacon em feiras, lojas especializadas em alimentos naturais etc…

Batata Yacon Diabetes – Onde Comprar, Benefícios
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Admin

Sou dono e fundador do site Alimentos para Diabéticos criei esse site para informar as pessoas que sofrem com essa doença.

7 Comments

    • Jair, sou do Rio de Janeiro, preciso comprar esta batata, como faço para compra lá com você?

      • Eu não vendo Batata Yacon, mas acredito que você deva encontrar no mercado central ou em alguma feira da sua cidade.

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